Bệnh thường gặp tuổi già
Đau lưng ở người già thường do thoái hoá, căng cơ và đỡ sau vài tuần. Cần khám sớm khi đau sau ngã, kèm sốt, sụt cân, đau đêm, yếu chân hay rối loạn tiểu tiện.
Nhà an toàn & phòng té ngã
Chỉnh gậy, khung sao cho tay cầm ngang nếp cổ tay, khuỷu hơi gập; cầm gậy ở tay bên chân khoẻ. Người kém thăng bằng nhiều thường cần khung hơn gậy; nên có kỹ th
Chăm khi ốm & nằm viện
Chăm người già sau đột quỵ: uống thuốc đúng, giữ huyết áp để phòng tái phát, tập phục hồi chức năng sớm và đều, phòng sặc, ngã, loét, hỗ trợ giao tiếp và để ý t
Chăm khi ốm & nằm viện
Sau mổ gãy xương hông, người già cần ngồi dậy và tập đi sớm theo hướng dẫn, dùng khung đúng cách, tránh tư thế bác sĩ dặn, phòng ngã lần hai, ăn đủ đạm và điều
Người chăm sóc
Bê đỡ người già đúng: để người già tự làm phần còn làm được, đứng sát, lưng thẳng gập gối, không vừa nâng vừa xoay, không kéo tay nách, dùng đai chuyển.
