#vận động

Giữ đầu óc minh mẫn khi về già: điều khoa học ủng hộ

Ủy ban Lancet 2024 nêu 14 yếu tố nguy cơ sa sút trí tuệ có thể thay đổi. Kiểm soát huyết áp, điều trị nghe kém, vận động, giữ kết nối xã hội là những việc người