Thuốc men & đi khám
Đo huyết áp tại nhà đúng cách và ghi sổ theo dõi cho ông bà
Đo huyết áp tại nhà bằng máy bắp tay vừa cỡ, ngồi nghỉ 5 phút, lưng tựa, tay ngang tim, không nói chuyện, đo hai lần cách 1–2 phút sáng và tối, ghi sổ mang đi t